Главная » Компания » Это интересно

Это интересно

Об орехах

О полезных свойствах орехов известно с незапамятных времен. Еще жрецы в Древнем Вавилоне запрещали простолюдинам употреблять в пищу орехи, считая, что эти плоды укрепляют ум, а это черни ни к чему.
С тех пор многое изменилось, и теперь каждый может позволить себе горсточку орехов, которая и в самом деле благотворно влияет на деятельность мозга и приносит пользу всему организму.
Все разновидности орехов содержат витамины А, Е и группы В, а также целый набор микроэлементов, таких как калий, кальций, фосфор и железо. Каждый из видов орехов уникален по-своему, ведь каждая из разновидностей содержит свой собственный неповторимый набор полезных веществ.

Арахис             Фисташка           Миндаль              Фундук           Кешью

 О сухофруктах

Здоровые продукты без всякой «химии» - это модный тренд.

Сезонный авитаминоз знаком очень многим, пора всерьез задуматься о поддержке нашего организма. Конечно, баночка с поливитаминами никогда не помешает, но ведь есть и натуральные средства, которые к тому же являются еще и настоящим лакомством. И это, прежде всего, сухофрукты.
Такие ценные микроэлементы, как кальций, железо, магний, а также клетчатка и пектин присутствуют в сухофруктах в полном объеме, это настоящий концентрат полезных веществ. Например, съедая в день по пять штук чернослива, фиников или кураги, вы навсегда забудете о проблемах с кишечником.

Сухофрукты – настоящая палочка-выручалочка, их можно использовать при приготовлении практически любых блюд. А если немного поэкспериментировать и украсить блюдо из сухофруктов орешками, то получится вкусно, полезно и красиво.

Курага      Чернослив